春は四十肩・五十肩に要注意です!!
2021.03.30
こんにちは。奈良市学園前でゴルフ専門の整体院をしています
美健かがやき整体院の木村です。
桜の花も満開になり、いよいよ春本番になってきましたね。
当院の前の秋篠川沿いの桜もちょうど見頃となっています。
気温も暖かくなり、過ごしやすい季節となってきましたが、実は身体に
とっては、大きなストレスを感じる季節なのです。
冬の間あまり身体を動かさなかったのに、暖かくなってきて急に活動量
が増えると、身体がその変化についていけず色々なところに支障が
出てきます。
特に肩回りの筋肉は落ちやすく、予備運動もしないまま腕を急に上げたり
テニスやゴルフなど、気候がよくなってきてプレイすることが増えてくると
痛めてしまうことがよくあります。
「腕が上がりにくく感じる」とか「寝ててもうずく」とか言う症状の
ある方は、四十肩・五十肩の可能性がありますので早めにご相談下さい。
奈良市・生駒市・大和郡山市・木津川市・大東市など大阪、京都、奈良で
ゴルフ上達のために体を整えたい方、ゴルフによる腰痛、ひじ痛、肩の痛み
でお困りの方は、一度ご相談ください。
ゴルフ練習場への出張整体も開催しておりますが、新型コロナウイルス感染症対策のため事前にお問合せください。
美健かがやき整体院
〒631-0013 奈良県奈良市中山町西1丁目868-57
電話:0742-81-4232
営業時間:10:00~20:00
定休日:不定休(完全予約制)