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膝痛

2020.12.03

膝痛の治療は奈良市の美健かがやき整体院にご相談ください。

 

●膝痛が気になる方のチェックリスト

 

・年齢を重ねるごとに膝を気にすることが多くなった
・日中膝を気にしないで過ごせる日がない
・出かけたいが遠出ができない
・思うようにスポーツが楽しめない
・階段の上り下りが苦痛である
・気圧の変化等で痛む
・膝が屈伸するとボキボキ音がする
・正座をすることが出来ない

 

なかなか治らない膝の痛み。

 

「もう治らないんじゃないか・・・」
「いつ痛くなるのか?」
「歳と共に痛くなっていくのは、仕方がない・・・」

 

と、諦めてしまう前にご相談ください。

 

膝の痛みの原因は年齢や、運動不足や改善はできないものと、考えている方も多い様ですが、膝の痛みにはきちんと原因がございます。その原因を知っておけば、対処・改善ができます。

 

 

●主な膝痛の原因

 

・生活習慣の乱れ・加齢・膝の酷使が原因で発症する膝痛
・病気や身体異常が原因で発症する膝痛
・怪我・交通事故・オーバーユース等が原因で発症する膝痛
※オーバーユース:使い過ぎ症候群(若いスポーツ選手に最も多い)

 

膝痛が厄介だといわれる要因はこの、「膝痛タイプ」の見極めにあると言っても過言ではありません。見極めができれば、その対処法を使い分けることができます。きちんと原因を突き止め、正しい判断と処置をすることで膝痛への施術効果は大きく変わります。

 

 

●膝痛の改善方法

 

動きの悪くなった膝でも、筋肉の働きを正常に戻してやると膝の働きも戻っていきます。仙腸関節を含む、骨盤周辺部の歪みを矯正すれば、痛みはほぼ治ります。但し、変形の進んだ膝の場合、改善が見込まれない場合もあります。膝は、腰・股関節・骨盤・足関節の歪みにも影響を受けやすい関節なのです。

 

 

まず、当院を受診していただき、体の状態を確認し、悪いところを指摘させていただきます。その上で、どのようなストレッチが良いかなどを含めてアドバイスさせていただきます。

 

奈良市・生駒市・大和郡山市・木津川市・大東市など大阪、京都、奈良で膝痛でお悩みの方は一度ご相談ください。

 

美健かがやき整体院
〒631-0013 奈良県奈良市中山町西1丁目868-57
電話:0742-81-4232
営業時間:10:00~20:00
定休日:不定休(完全予約制)

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バス:中山町西一丁目バス停から120m